Erwecke mit diesen lebensbejahenden Yoga Praxiseinheiten gemeinsam mit Alex die transformierende Kraft der Elemente in Dir! Jeder Elemente Yogastunde ist eine kurze Einleitung zugeordnet, in der Alex Dich mitnimmt auf die Reise zu den Elementen, ihre Qualitäten darstellt und wie Du diese in Deine...

Kleine Yogapause für zwischendurch - Nadin fließt mit Dir durch 5 kurze Yogaeinheiten, mit denen Du entspannen und neue Energie für Deinen Alltag sammeln kannst.

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Entdecke mit Karla in ihrer Morgenflow Praxisreihe die Elemente und ihre Qualitäten. Erlebe in kurzen Einheiten, wie sich die Qualitäten jeweils ganz unterschiedlich entfalten und welche Wirkung das für Dich und Deinen Tag haben kann.
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