Verbinde Dich heute mit Deiner Mitte, um die Kraft zu entfalten, die bereits in Dir steckt. Gewisse Grundkenntnisse in der Asana-Praxis ermöglichen es Dir, mit Leichtigkeit durch unsere Stunde zu fließen.

Wenn wir etwas beginnen oder ein konkretes Ziel vor Augen haben, dann hilft uns Selbstvert...

Wir üben uns heute in unserem Durchhaltevermögen. Gewisse Grundkenntnisse in der Asana-Praxis ermöglichen es Dir, mit Leichtigkeit durch unsere Stunde zu fließen.

Wie verändert sich unsere persönliche Praxis, wenn wir den Fokus auf die Dinge lenken, für die wir tiefe Leidenschaft empfinden? Gen...

Heute dreht sich alles darum, in Deine Kraft zu kommen und Willensstärke zu erfahren. Gewisse Grundkenntnisse in der Asana-Praxis ermöglichen es Dir, mit Leichtigkeit durch unsere Stunde zu fließen.

Der Fokus liegt darauf, dir Deine Kräfte einzuteilen und Willensstärke mit Ausdauer zu verbinden...

Heute möchten wir Kraft aus bewusst gesetzten Intentionen schöpfen. Gewisse Grundkenntnisse in der Asana-Praxis ermöglichen es Dir, mit Leichtigkeit durch unsere Stunde zu fließen.

Wenn wir uns die Intentionen unseres Handelns bewusst machen und diese an die des großen Ganzen anpassen, dann wer...

Das Thema der heutigen Stunde ist der bewusste Aufbau von Stabilität. Gewisse Grundkenntnisse in der Asana-Praxis ermöglichen es Dir, mit Leichtigkeit durch unsere Stunde zu fließen.

Wie fühlt es sich an, wenn Du Stabilität dort erzeugst, wo es wirklich notwendig ist? Wir erforschen heute, welc...