Das Meridianpaar Milz & Magen ist Fokus dieser ausgleichenden Yinpraxis mit Patricia, in der die Körpervorderseite sowie die Innenseite der Oberschenkel eine essentielle Rolle spielt. Du wirst diese Bereiche mit Hilfe von Leisten- und Oberschenkeldehnungen erspüren.

Bereite Dich für jede der Praxiseinheiten mit einem gemütlichen Platz vor, an dem Du Du die Stunden genießen möchtest. Stelle Dir etwas zu Trinken bereit und lege Dir unterstützendes Zubehör wie Blöcke, einen Gurt und eine Decke zurecht.