Potential des Wassers entdecken
Das Potential des Wassers entdecken | Selbstvertrauen & Loslassen | Karla
1h 10m
Diese Yogapraxis mit Karla wird Dich darin unterstützen, abzuschalten und Dich vertrauensvoll im Loslassen zu üben. In dieser Stunde wirst Du Dich auf Deinen Sitzbeinknochen und Beinen niederlassen, den Boden unter Dir spüren, Dich sammeln und erden. So kannst Du aus dem Kopf in den Körper eintauchen und Dich genüßlich hingeben.
Damit unsere Wünsche Wirklichkeit werden können, müssen wir lernen, alte Muster loszulassen. Auf einer kraftvollen Basis mit starken Beinen, schaffen wir uns das Vertrauen, das es braucht, um uns in verschiedenen Hüftöffnern im Loslassen zu üben und Ruhe einkehren zu lassen.
Up Next in Das Potential des Wassers entdecken
-
Das Potential des Wassers entdecken |...
In dieser leicht fliessenden Yogapraxis legt Karla mit Dir den Schwerpunkt aufs Zurücknehmen. Damit kannst Du den Genussfaktor der Praxis erhöhen und Dich erneut Hüftöffnern und Vorbeugen hingeben.
Schaffe so ganz bewusst Spielraum im Becken und erkunde, wie sich Haltungen verändern lassen, wie ...
3 Comments