Unser heutiger Daily Hero hilft Dir, mehr Stabilität und Standfestigkeit im Alltag zu finden. Gewisse Grundkenntnisse in der Asana-Praxis ermöglichen es Dir, mit Leichtigkeit durch unsere Stunde zu fließen.

Dein Körper ist Dein inneres Zuhause, welches Dir Halt schenkt und Dich durch Deine Wurz...

Heute geht es um die Kraft der Intention. Gewisse Grundkenntnisse in der Asana-Praxis ermöglichen es Dir, mit Leichtigkeit durch unsere Stunde zu fließen.

Warum kommst Du heute auf die Matte? Welche Intention möchtest Du für Deine Praxis setzen? Alles was wir tun, jede Entscheidung und jede Beg...

Unser heutiger Daily Hero übt Dich in Gelassenheit. Gemeinsam erleben wir die Verbindung aus Atem und Bewegung, die uns Leichtigkeit verleiht. Gewisse Grundkenntnisse in der Asana-Praxis ermöglichen Dir, mühelos durch unsere Stunde zu fließen.

Nicht immer ist es leicht, schwierigen Situationen ...

Unser heutiger Daily Hero bewegt Dich dazu, Dankbarkeit aus tiefster Zufriedenheit heraus zu erfahren. Gewisse Grundkenntnisse in der Asana-Praxis ermöglichen es Dir, mit Leichtigkeit durch unsere Stunde zu fließen.

Konzentrieren wir uns eher auf das, was wir nicht haben? Oder schätzen wir mit ...

Das Thema der heutigen Praxis lautet Lebendigkeit. Gewisse Grundkenntnisse in der Asana-Praxis ermöglichen es Dir, mit Leichtigkeit durch unsere Stunde zu fließen.

Wo erfährst du Lebendigkeit in Dir? Spüre in Dich hinein. Du bist eingeladen mit dieser fließenden Yogastunde Deine körperliche und...